۱. مطالعه د روزه نيزو چارو او په ژوند کې د شته ستونزو د هواري لامل ګرځي.
۲. مطالعه ستاسې ماغزه فعالوي .
۳. مطالعه مو مقاومت ته هڅوي .
۴. مطالعه مو استدلال ، پوهې ، سپړنې ، درک او نوښت ته وده ورکوي.
۵. مطالعه د هيريدلو او د نورو دماغي ناروغيو مخنيوی کوي.
۶. مطالعه شخصي او ټولنيزو اړيکو ته قوت وربښي.
۷. مطالعه د استعدادونو ځلا او د ځان پيژندې سبب کيږي .
۸. مطالعه د خدای (ج) پيژندنې او ستاسې د معنويت زياتوالي سبب کيږي .
۹. مطالعه زموږ د ټولنې د پرمختګ سبب ګرځي .
۱۰. مطالعه زموږ د ټولنې فرهنګ لوړه وي.
۱۱. مطالعه د بېلا بېلو فکرونو د رامنځ ته کيدو لامل کيږي .
۱۲. د مطالعه د ماغزو ښه ورزش دی .
۱۳. مطالعه ستاسو تحليل څو برابره ډيره وي.
۱۴. مطالعه کولای شي ، هغو موخو ته مو ورسوي ، چې په ژوند کې يې ورته د رسيدو هيله لرو .
۱۵. مطالعه د بېلا بېلو پرمختګونو او دينونو په اړوند پيژندګلوي را په برخه کوي.
۱۶. مطالعه او کتاب لوستل د ژوند کولو هنر رازده کوي .
۱۷. مطالعه له تاسو نه ښه ژبور ويناوال او خبريال جوړوي.
۱۸. مطالعه ستاسې په ژوند کې د تيروتنو کم والي سبب کيږي .
۱۹. مطالعه مو له فصاحت او بلاغت نه برخمنوي .
۲۰. مطالعه مو پر خپل ځان د ويسا کيدو سبب ګرځي او د روحي فشارونو مخنيوی مو کوي .
۲۱. مطالعه کولای شي ، په تاسو کې نوښت وړتيا رامنځ ته کړي.
۲۲. مطالعه تاسو ته ښه احساس در په برخه کوي .
۲۳. مطالعه ستاسو د خوښۍ سبب ګرځي.
۲۴. مطالعه تاسو ته ټينګښت دربښي .
۲۵. مطالعه د ستاسو فکري تمرکز ډيره وي .
۲۶. مطالعه ستاسو شخصيت ته وده ورکوي.
۲۷. مطالعه ستړيا او ناخوښی له منځه وړي.
۲۸. مطالعه غوره تفريح ده .
ژباړن: سمسور مندوزی