١ – که د چا ميلمه شوي، نو په دروازه چې ور ننوزي کوشش وکړه چې کوربه مخي ته کړﺉ …
بشپړ متن »بېلابېل
ټیټ فشار او درملنه یې
ټیټ فشار عمومی ډول سره کله چې وینه زړه په کافی اندازه د بدن اعضاوو او زړه ته ونه رسوی …
بشپړ متن »پنځه ⑤ خوږې میوې چې د شکرې ناروغان یې هم خوړلی شې...
دلته هغه میوې وړاندې کوو چې د شکر ناروغ یې په خوړلو له کومو ستونزو سره نه مخ کیږي . …
بشپړ متن »یو ګیلاس اوبه مو هم وزن کموي !
په یوه تازه خپره شوې څېړنه کې ویل شوې چې تر خوراک مخکې یو ګیلاس اوبه د وزن په کمولو …
بشپړ متن »نسوار او زیانونه یې !
◀ نسوار یو له نشه کوونکو عملونو ډیر مروجه او زیاته استعمالیدونکې نشه ده . نسوار شنه رنګه ماده ده …
بشپړ متن »خورما او فایدې یې
عن عائشه رضی الله عنها قالت: رسول الله(بیت لیس فیه تمر جیاع أهله) صحیح البخاری خورما چي عربي کي ورته …
بشپړ متن »د پښو د ګوتو منځونو خوړ ينېدو او خارخ لپاره اسانه ...
د پښو د ګوتو منځونو خرابېدل عموماً د يوه فنګس پواسطه منځ ته راځي او درملنه يې د فنګس ضد …
بشپړ متن »د سرطان لومړنۍ نښې چې نارینه یې معمولا له پامه غور...
ځینې نارینه د سرطان هغه لومړنۍ نښې چې ممکن پایلې یې خطرناکې وي له پامه غورځوي، نو ځکه پکار دي …
بشپړ متن »د هر کس لپاره یې لوستل انتهایي ګټور دي
15هغه نښې چې مونږ او تاسې ته د ویټامین کمبود راښایي 1- د ګوتو، لینګو، تلیو دردونه (کلسیم، پوتاشیم او …
بشپړ متن »د زخو يو آسانه او وړیا علاج
① اوله طریقه : یو پلې اوږه به میده کړئ او د زخي شاوخوا به د زیتون یا بادامو په …
بشپړ متن »