۱ ـــ لږ فکر او ډېر احساس وکړئ.
۲ ـــ لږ غوسه شئ او ډېره مسکا وکړئ.
۳ ـــ لږ خبرې وکړئ او ډېر غوږ ونیسئ.
۴ ـــ لږ قضاوت وکړئ او ډېر ومنئ.
۵ ـــ لږ ووینئ او ډېر ترسره کړئ.
۶ ـــ لږ ګیلې وکړئ او ډېر منندوی واوسئ.
۷ ـــ لږ وډار شئ او ډېره مینه ولرئ.
ژباړه: عطا محمد مياخېل