-# ترشپږو میاشتو ماشوم ته یوازې دمور شیدی ورکړی.
# – شپږو میاشتو څخه تر دوه کلنۍ پوری ماشوم ته اضافي خواړه ( مایع، نیمه جامد او جامد) په تدریجي توګه اضافه کړئ.
#- دوه کلنۍ کې دمور شیدې بندې او نورو خواړو ته ادامه ورکړئ.
# – کوښښ دې وشي چه ماشوم دکورنۍ خوړو سره عادت شي.
# – داشد ضرورت او اړتیا پرته دبازاری شیدو او سیریلاک څخه باید جدا ډډه وشي.
# – هغه میندې چه ماشوم ته خپلی شیدې نه ورکوي نو ممکن لاندی ناروغیو باندی اخته شي:
۱- سینو او تخمدانو سرطانونه.
۲-شکری ناروغي
۳- لوړ فشار
۴- رواني ناروغي.
# هغه ماشومان چه دمور شیدې یې ندي خوړلي ممکن لاندېستونزو سره مخامخ شي:
۱- تنفسي ناروغۍ او دتنفس مشکلات
۲- دوامداره اسهالات
۳- دامیب ناروغي
۴- ملاریاناروغي
۵- ذهني کمزورتیا
۶- د زړه ناروغي
۷ -سرطانونه
۸- دودې مشکلات
Prapered by: Dr.SSQ.