دهغه اشخاصو خوصیات چې په ځان باور نه لري:-
۱- د خبرو کولو پرمحال مقابل لوري ته نه ګوري او چې کله مزل کوي نو سر یې ښکته وي او په قلاره قلاره ځي_
۲- هر وخت فکر کوي چې د نورو د چلند قرباني شوی یم_
۳- د یواځيتوب احساس بیا هم کوي که چرې د ډیرو خلقو په په مینځ کې هم ناست وي_
۴- په ځان کې ډېر زیات کمی او خلاء محسوسه وي_
۵- حساس کوي چې د نورو نه توپیر لرم_
۶- د ګناه ،شرم او خفګان درک لري_
۷- په خپلو صلاحیتونو دومره باور نه لري چې دا به یو ځاي ته په رسیدو کې موفق شي(په ځان د باور نه شتون)
۸- د نویو ساحو څخه بېریژي
۹- د کامیابۍ او ناکامۍ څخه بېریژي
۱۰ هر وخت هڅه کوي چې نور خلق د ځان څخه راځي اوساتي
۱۱-ځان په نشه يی توکو اموخته کوي یا ناجایزې اړیکې جوړه وی.
۱۲- د ځان دپاره یو هدف ټاکي خو پسې د تګ نه یې عاجز وي
(کتاب `امداد هاي عاطفي` لیکوال هارولدبلومفلید دري ژباړه امید علی راسترو او دري نه پشتو ته ترې دغه د یو څو کرښو ژباړه ما اوکړه)
کاپي…