که د ژوند په چارو په هر کار کې له ستونزو سره مخ کېږي دا ليکنه ولوله

⭕ اروا پوهان یا سایکالوجستان وایی :

① کوم انسان ته چې په ډیرو وړو خبرو هم بی دریغه او ژوره خندا ورتله ، نو پوی شه ، چې ډیر یوازې دی .

② که کوم انسان کوښښ کاوه ډیر وخت په خوب تېر کړي ، پوی شه غمجن دی او ستونزي لری .

③ که کوم انسان کمي او چټکی خبرې کوي ، پوی شه کومه خبره شته ، چې هڅه کوي پټه یې کړي .

④ که کوم انسان ته ژړا نه ورتله ، پوی شه ، چې زیات کمزوری دی .

⑤ که کوم انسان تېزه یا غیر منظمه ډوډۍخوري ، پوی شه زیاتي ورځنۍ ستونزې لري .

⑥ که کوم انسان ته په وړو خبرو او چارو هم ژړا ورتله ، پوی شه ، چې دا ډیر معصوم او د ښکلې زړه خاوند دی .

⑦ که کوم انسان په وړو مسایلو غوصه کیده ، پوی شه ، چې مینې ته اړتیا لري .

⏪ هڅه وکړئ انسانان وپیژنئ او د بې ځایه ګیلو مانو پر ځای ، خپل ژوند هوسا تېر کړئ .