۱- هګۍ د پروټین او د غذایي رژيم لرونکو خوارکونو په ډله کې شاملیږي چې په هر عمر کې د …
بشپړ متن »بېلابېل
داسلام له نظره دغيبت ناوړتيا
سريزه الحمدلله رب العالمين والصلوة والسلام علي سيدالمرسلين وعلي آله واصحابه اجمعين اما بعد: د نړۍ په تاريخ کې حقانيت …
بشپړ متن »هغه علم چې د عمل ثمره ده
يو تابعي وايي: ( مونږ به د عمل کولو په مرسته احاديث يادول) عمل زړونه ژوندي کوي او هغه علم …
بشپړ متن »د کعبې شریفې پوښ(کسوة)
د کعبې شریفې د پوښ په ګنډلو هرکال۶میلیونه مصرف راځي. د کعبې پوښ چې په عربي ژبه کې”کسوة”ورته وایي. دوریښمو …
بشپړ متن »د ذهني فشار او خفګان نه خلاصون
۱- د خپل ژوند لپاره مهالویش وټاکئ. ۲- د خوراک او خوب لپاره وخت وټاکئ. ۳- غیر ضروري خواهشاتو او …
بشپړ متن »په ژمي کې ستاسې بدن ۵ اساسي ويټامينو ته اړتيا لري
د ژمي په موسم کې ځینې ناروغۍ د معدني موادو له کمښت څخه رامنځته کيږي. د لاندې ويټامينونو له لارې …
بشپړ متن »د ماشوم شخصیت څرنګه جوړ کړو؟
ډېر ځله له مسلمانو ميندو سره د يو داسې مسلمان نسل د روزنې د څرنګوالي پوښتنه پيدا کېږی چې د …
بشپړ متن »اعصاب په کومو شيانو کمزوري کېږي !
* د انسان په وجود کي اعصاب تر ټولو مهمه برخه ده ، د انسان ټولې چارې او فعالیتونه د …
بشپړ متن »د چهار مغز حیرانوونکې ګټې!
۱- د زړه ساتنه چهار مغز د اومیګا ۳ د غوړو اسیدونو، د آلفا لینولنیک اسیدونو ، پوتاشیم او ویټامین …
بشپړ متن »ټولنیزې رسنۍ څه اغېزې لري؟
هری ټولنیزی رسنۍ په سپېڅلتیا خپل کار پېل کړ. ټویټر د پېښو او حالاتو په هکله د تازه خبرونو او …
بشپړ متن »