د شونډو د وچېدو او چاودېدو څخه د ژغورلو لارې

جون 9, 2020 657 کتني

۱-  د زیاتو مایعاتو څښل.

۲-  د آلویراء یا د Vitamin-E ماده کارول.

۳- د بادرنګ یوه ټوټه پر شونډانو ايښودل.

۴- د شونډانو د زبیښلو او چیچولو څخه پرهیز کول.

۵-  د خوب څخه مخکي شونډان د زیتون په تیلو غوړول.

ژباړه: صالح هوتک

راسره ملګري شئ

زمونږ سره اړیکې



د دې سایټ د ټولو مطالبو حقوق له انعکاس راډیو سره خوندي دي