ځانګړی خوراکي رژیم مو د وزن کمېدو لامل کېدای شي. د وزن کمولو لپاره بېلابېلې لارې شته؛ هغه کسان چې …
بشپړ متن »بېلابېل
دغه خواړه د ځيګر غوړ له منځه وړي
نن سبا ډېر خلک د ځیګر د غوړو پر ناروغۍ اخته دي. د دې ناروغۍ نښې دا دي چې ناروغ …
بشپړ متن »خپل ماشومان مو داسې وروزئ!
ځینې میندې په خوب کې هم دا نه ویني، چې یوه ورځ به یې ماشومان د دوی خبرو ته غوږ …
بشپړ متن »د اولاد زېږېدنه
زکریا رحیمي په انګرېزۍ کې ورته (labour and delivery) هم وایي. د اولاد زېږېدنه د اومیندوارۍ پای ده، د اولاد …
بشپړ متن »خندا څنګه راپیدا کېږی
ژباړه: عمران لمر خندا یواځې خوښی له ځانه سره نه لری؛ بلکې روغتیایی ګټې هم د خندا په ګټو کې …
بشپړ متن »اړینې روغتیایي مرستې -په خپله د ځان ډاکټر شئ!
لیکنه : ډاکټر شفیقالله میرکی موږ ډېری وخت له ناروغیو وروسته فکر کوو چې ولې او د کومې نښې له …
بشپړ متن »ښکلا او روغتیا له وزن سره تړلې دي
حمیدالله حمیدي هغه کسان چې ډېر چاغ دي، که دوه نیمې کیلو هم خپل وزن کم کړي، له ورایه به …
بشپړ متن »تور مرچ د سرطان ناروغۍ ضد دي
څیړنه : د مالګې په څیر تور مرچ هم د ډوډۍ خوړلو پر اکثرو میزونو موجود وي. د مالگې او …
بشپړ متن »یخنۍ کې د زکام مخنیوي لپاره کومې نسخې باید وکارول ...
زکام که څه هم په هر موسم کې لګېدونکې ناروغي ده خو د سړې هوا له کبله په ژمي موسم …
بشپړ متن »د ماشومانو «ډايپر» د پوستکي سرطان رامنځته کوي
د فرانسې د روغتیا وزارت د ماشومانو په کونسترکي/ډايپر (Diaper) کې یو ډول خطرناک کیمیاوي مواد «ګلایي فاسیټ» موندلي چې …
بشپړ متن »