۱- هره ورځ تر اتو (اونسو) ګیلاسونو پورې اوبه وڅښئ، چې ۸ounce ۲۲۶.۷۹۶ ګرامه کیږي. ۲- سهار ناری (سبا ناری) …
بشپړ متن »بېلابېل
پیاز، چای او اوبه غاښونه روغ ساتي
هر څوک غواړي، چې زړه وړونکې مسکا ولري. ستاسې ورځني خواړه ستاسې د خولې او غاښونو په روغتیا مستقیم اغیز …
بشپړ متن »د پستې له دې ګټو څخه خبر یاست!
ﺑﺎﻳﺪ ﻭﻭﺍﻳﻮﭼﯥ ﭘﺴﺘﻪ ﺩ ﻟﻮﻣړﻱ ځل ﻟﭙﺎﺭﻩ ﭘﻪ ﺗﺮﮐﻴﻪ ﮐﯥ ﭘﻴﺪﺍ ﺍﻭﻫﻠﺘﻪ ﮐﺮﻝ ﮐﻴﺪﻩ ﭘﺴﺘﻪ ﭘﻪ ﺗﻴﺮﻭﻭﺧﺘﻮﻧﻮﮐﯥ ﺩ ﻣﺎﻟﺪﺍﺭﻭﺧﻠﮑﻮﺧﻮﺭﺍﮎ ﻭﻩ …
بشپړ متن »غوزان تر ټولو غوره صحي وچه مېوه ده
د ساینس پوهانو په وینا، انټي اکسيډنټ مواد په غوزانو کې دوه برابره دي، چې د ناروغیو د مخنيوي سبب …
بشپړ متن »نکريزې يوازې ښکلا نه ده
لیکنه: شفیع الله تاند تاريخ ګواه دی چې ښکلا او ښايست دسړي تر ټولو لويه کمزوري او دښځې تر ټولو …
بشپړ متن »دغه برګر څوک نه شي خوړلای
تاسې به د ګران بیه خوراکونو په اړه ډېر اورېدلې وي، خو په جاپان کې یو مشهور پخوونکي یا …
بشپړ متن »د پښو د بد بوی د له منځه وړلو لپاره اسانه طریقې
۱-پښې مو د مالګې په اوبو سره پرېمنځۍ : دوه ګیلاسه اوبه د یو ګیلاس سرکې او یو ګیلاس ملګې …
بشپړ متن »د قوي او ضعیفه انسان توپیر
قوي انسان کامیابي ویني. ضعیفه انسان ناکامي ویني. قوي انسان سوال کوي. ضعیفه انسان فرضیه جوړوي. قوي انسان د بهتریني …
بشپړ متن »که لوړ فشار لرئ، له مالګې مه وېرېږئ
امریکا کې نوې څېړنې ثابته کړه چې د وینې لوړ فشار اصلي دښمن مالګه نه بلکې بوره ده. څېړونکې ډله …
بشپړ متن »اضافه وېښتان او درملنه یې!
اضافه وېښتان په ښځو کې د ښایست لپاره یو لویه ستونزه ده. چې زیاتره اضافه وېښتان یې پر زنه، غاړه، …
بشپړ متن »